Зубной камень — это затвердевший зубной налет, образовавшийся липким слоем живых и мертвых бактерий, развивающихся на зубах. Они не удаляется регулярно, плитка твердеет и через 12 дней превращается в твердый зубной камень. Это состояние является причиной неприятного запаха изо рта и портит зубы, которые становятся желтые и неприятные на ощупь языком, поэтому удаление зубного камня имеет важное значение.
Дальнейшее пренебрежение приводят к воспалению пародонта, то есть в местах, окружающих зуб — воспалению десен, костной ткани, связок, стоматиту, что может быть причиной повреждения и пропадания тканей, удерживающих зуб в пародонте.Менее опасными являются изменение цвета зубов, которые в основном вызывают такие продукты, как кофе, кола, сигареты и кислые фруктовые соки. С возрастом зубы приобретают тенденцию к потемнению — эмаль подвергается мелким трещинам и эрозии, образуется налет, который впитывает красители из пищи. Самостоятельное удаление зубного налета и отложений без вреда в домашних условиях, является эффективной профилактикой формирования камня и пятен.
Удаление зубного камня и пятен в домашних условиях, то есть самостоятельное отбеливание зубов — это возможно благодаря доступным на рынке специальных наборов растворов для отбеливания и бактерицидных (лазерных) ламп. Вы также можете найти пасты, гели и полоски отбеливающие для домашнего использования.
Альтернативой является визит к специалисту, который может применить быстрое лазерное отбеливание (изменение цвета может быть видно уже через час). Чистить зубы после каждого приема пищи — это обязательная привычка!
Щетинки щетки должны находиться под углом 45° к месту соприкосновения с зубами, деснами, затем следует нежными небольшими круговыми движениями кисти, сначала чистят один зуб или два одновременно.
Нужно сосредоточиться на чистке мест, которыми часто пренебрегают — это поверхность зубов, где скапливается больше всего налета, а также нижняя челюсть, чистка должна длиться 2 минуты, в то время как исследования показывают, что среднее время чистки зубов у многих людей составляет 30 секунд.
Большое значение имеет вечернее мытье перед сном, никогда не следует допускать, чтобы пищевые остатки и бактерии оставались на зубах на ночь. Маленькие зубные щетки являются более точными, поскольку на них можно добраться до небольших щелей и закоулков, где скапливается больше всего бактерий.
Слишком сильное расчесывание может нарушить слой эмали, мягкие щетинки с закругленными концами, не повреждают эмаль зубов – они достаточно пригодны, чтобы удалить плитки. Ручка зубной щетки в форме, напоминающей перо, по результатам исследований, вызывает самые незначительные повреждения десен.
Зубная щетка электрическая, по данным исследований, удаляет до 98% зубного налета, в то время как традиционная зубная щетка всего 48%. Помимо большей точности, использование электрической зубной щетки позволяет легко выработать в себе привычки к систематической чистке зубов. По понятным причинам, это значительно дороже, чем обычная зубная щетка.
Читайте подробнее: Как удалить зубные камни
Свежие комментарии